เมื่อเดินเข้าห้องพักในโรงแรม สิ่งแรกที่ดึงดูดสายตาคือเตียงสีขาวสะอาดพร้อมหมอนนุ่มหลายใบ และมักจะมีผ้าสีเข้มหรือผ้าที่มีลวดลายสวยงามพาดอยู่บริเวณปลายเตียง หลายคนไม่เคยสนใจมันมากนัก บางคนถึงกับยกออกไปวางบนเก้าอี้ทันทีที่เข้าห้อง ผ้าผืนนี้มีชื่อเรียกว่า “Bed Runner” หรือ “Bed Scarf” ซึ่งถูกใช้ในโรงแรมทั่วโลกมานานหลายปี หลายคนเข้าใจว่ามันเป็นเพียงองค์ประกอบตกแต่งเพื่อให้ห้องดูสวยงาม แต่ในความเป็นจริง โรงแรมลงทุนกับสิ่งนี้ด้วยเหตุผลที่มีประโยชน์มากกว่านั้น ในอดีต โรงแรมต้องเผชิญกับปัญหาผ้าปูที่นอนและผ้านวมสีขาวสกปรกจากรองเท้า กระเป๋าเดินทาง เสื้อผ้า หรือสิ่งของต่าง ๆ ที่แขกนำขึ้นมาวางบนเตียง จึงเกิดแนวคิดในการเพิ่มผ้าชิ้นเล็ก ๆ ที่สามารถถอดซักหรือเปลี่ยนได้ง่ายกว่าการเปลี่ยนชุดเครื่องนอนทั้งชุด…

ไข่ต้มเป็นหนึ่งในเมนูอาหารเช้าที่ได้รับความนิยม เพราะทำง่าย ใช้เวลาไม่นาน และมีสารอาหารหลายชนิด โดยเฉพาะโปรตีนที่ช่วยให้อิ่มท้องและเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย หลายคนจึงเลือกกินไข่ต้มเป็นประจำ โดยเฉพาะคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือเพิ่มโปรตีนในแต่ละวัน อย่างไรก็ตาม การกินไข่ต้มทุกเช้าไม่ได้หมายความว่าจะเหมาะกับทุกคนเสมอไป โดยเฉพาะหากกินไข่เป็นอาหารหลักเพียงอย่างเดียว และลดหรือตัดอาหารประเภทอื่นออกไปจนมากเกินไป สิ่งที่อาจกลายเป็นปัญหาไม่ได้อยู่ที่ “ไข่ต้ม” เพียงอย่างเดียว แต่อาจเกี่ยวข้องกับภาพรวมของอาหารที่รับประทานในแต่ละวัน ตัวอย่างเช่น บางคนกินไข่หลายฟองในมื้อเช้า แต่แทบไม่กินผัก ผลไม้ หรือธัญพืช ทำให้ได้รับใยอาหารไม่เพียงพอ ขณะที่บางคนพยายามลดน้ำหนักด้วยการตัดข้าวหรือคาร์โบไฮเดรตออกเกือบทั้งหมด แล้วใช้ไข่เป็นแหล่งอาหารหลัก วิธีดังกล่าวอาจทำให้มื้ออาหารขาดความหลากหลายและไม่สมดุล สั่งผักผลไม้สด…

8 ต.ค.69 นายพัฒนา พร้อมพัฒน์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข โพสต์ผ่านเฟซบุ๊คถึงการสั่งเด้ง ผอ.ศบส.5 เซ่นปมศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ โสธรชัย เนอร์สซิ่งโฮม อ.ท่าม่วง จ.กาญจนบุรี จากกรณีที่เกิดขึ้นที่ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ผมได้กำชับให้สบส. เร่งตรวจสอบข้อเท็จจริงและให้ความเป็นธรรมกับประชาชนอย่างเร่งด่วน ล่าสุด สบส. มีคำสั่งให้ผู้ปฏิบัติหน้าที่ผอ.ศูนย์สนับสนุนบริการสุขภาพที่ 5 ย้ายไปที่ส่วนกลาง ที่กรมสนับสนุนฯ ระหว่างรอการสอบสวนฯ เพื่อให้การตรวจสอบเป็นไปอย่างโปร่งใส ตรงไปตรงมา และเป็นธรรมกับทุกฝ่าย…

วันที่ 8 ตุลาคม 2569 กรมอุตุนิยมวิทยารายงานสภาพอากาศทั่วประเทศไทยว่า ในช่วง 24 ชั่วโมงข้างหน้า ภาคใต้ยังมีฝนตกหนักบางพื้นที่ ขณะที่บริเวณประเทศไทยตอนบนปริมาณฝนมีแนวโน้มลดลง แต่ยังคงพบฝนฟ้าคะนองในบางจุด โดยพื้นที่ที่ต้องติดตามเป็นพิเศษอยู่ทางด้านตะวันตกของภาคเหนือและภาคกลาง รวมถึงบริเวณตอนล่างของภาคตะวันออก ประชาชนในพื้นที่ภาคใต้ควรเพิ่มความระมัดระวังจากฝนตกหนักและฝนที่ตกสะสม เนื่องจากอาจส่งผลให้เกิดน้ำท่วมฉับพลันหรือน้ำป่าไหลหลากได้ โดยเฉพาะบริเวณพื้นที่ลาดเชิงเขา พื้นที่ใกล้ทางน้ำไหลผ่าน และพื้นที่ลุ่ม ขณะเดียวกันพื้นที่ลุ่มต่ำยังมีโอกาสเกิดน้ำท่วมขังได้เช่นกัน สำหรับสาเหตุของสภาพอากาศในระยะนี้ มาจากบริเวณความกดอากาศสูงหรือมวลอากาศเย็นที่ยังปกคลุมประเทศไทยตอนบน ประกอบกับมีลมจากทิศตะวันออกพัดปกคลุมอ่าวไทยและภาคใต้ ทำให้ภาคใต้ยังคงมีฝนตกต่อเนื่องและมีฝนตกหนักบางแห่ง ส่วนบริเวณทะเลอันดามันและอ่าวไทยนั้น ในพื้นที่ที่เกิดฝนฟ้าคะนองจะมีคลื่นสูงมากกว่า…

จากกรณี คนขับรถฉุกเฉิน ได้ออกมาแจงโต้แม่ภัทร กับเหตุการณ์วันที่ไปรับตัวที่บ้านในวันนั้น เผยไม่ได้มีการทำร้ายร่างกาย ตามที่ได้รายงานข่าวไปแล้วนั้น (อ่านข่าว คนขับรถฉุกเฉินโผล่แล้ว งัดความจริงโต้ งานนี้ใครโกหก) ล่าสุด ไลฟ์ของรายการโหนกระแส แม่ภัทร ได้มีการเปิดเผยและยืนยันเหตุการณ์วันดังกล่าว ว่ามีการ ถูกคนนึงปิดปาก อีกคนนึงช้อนขา แล้วอุ้มขึ้นรถ หลังจากนั้น พอเค้าเอามือออกจากปาก แม่ก็ร้อง ช่วยด้วยๆ จากนั้นเค้าจึงผลักแม่เข้ารถ แล้วจึงต่อย ซึ่งแม่ยืนยันว่ามีการต่อยจริงๆ…

ดื่มกาแฟดำทุกวัน แต่กลับพบไตเสื่อมรุนแรง หลายคนเลือกดื่ม กาแฟดำ ในตอนเช้า เพราะไม่เติมน้ำตาล นม หรือครีม จึงมองว่าเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ แต่เรื่องราวของชายชาวไต้หวันรายหนึ่งกลับกลายเป็นอุทาหรณ์ว่า นอกจากจะสนใจว่า “ดื่มอะไร” แล้ว วิธีเก็บรักษาวัตถุดิบก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม สายเฮลตี้ช็อก! ชายวัย 50 ดื่ม “กาแฟดำ” ทุกวัน จนไตวายระยะสุดท้าย แพทย์เฉลยสาเหตุ “อย่าหาทำ” แบบนี้ |…

รู้แล้วสาเหตุ ทำอะไรศูนย์ป้าแมวไม่ได้สักที แจ้งความยังถูกส่งกลับ ยิ่งตกใจ ผู้เสียหาย เผยสาเหตุทำไม หลายคนหนีออกไปแจ้งความศูนย์ป้าแมว แล้วไม่คืบหน้าทั้งยังถูกจับส่งกลับมาที่เดิม วันที่ 7 ตุลาคม 2569 รายการ “โหนกระแส” ยังคงติดตามกรณีศูนย์ดูแลผู้สูงอายุและผู้ป่วยพึ่งพิงแห่งหนึ่งใน จ.กาญจนบุรี หลังกลุ่มผู้เสียหายออกมาร้องเรียนถึงพฤติกรรมที่อ้างว่าได้รับ ทั้งการถูกทำร้ายร่างกาย การปฏิบัติอย่างไม่เหมาะสม และการให้อยู่บนเตียงที่มีกรงเหล็กล้อมรอบคล้ายกรงขัง ก่อนหน้านี้ “ป้าแมว” เจ้าของศูนย์ออกมาชี้แจงว่า การนำกรงมาครอบเตียงมีจุดประสงค์เพื่อป้องกันไม่ให้ผู้ป่วยตกจากเตียงหรือได้รับอันตราย พร้อมยืนยันว่าไม่ได้ต้องการใช้วิธีมัดผู้ป่วยติดกับเตียง…